ای ای آئی اوو ماڈل نامی جمہوریت میں ایک ماہر بنیں
بعض اوقات جب آپ کام کررہے ہیں تو آپ اپنی اولین ترجیحات کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں (یہ کچھ تھا جو کسی نے مجھے کسی کے بارے میں خبردار نہیں کیا). یہ عام طور پر ہوتا ہے جب ماں کے جرم کو بلبل بناتا ہے. آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے خاندان سب سے پہلے آیں لیکن بعض اوقات ایسا نہیں ہوسکتا.
کام کرنے والی ماں کے طور پر، ہم بہت سے لوگوں کو خدمت دیتے ہیں، یہ ہمارے لئے اہم ہے کہ ہم اس کے لئے بہت اہمیت کا جائزہ لینا آسان ہوجائیں اور ہم جو کچھ چاہتے ہیں ان سے پوچھیں.
آپ کی ضرورت ہے یا چاہتے ہیں کے لئے رہنا کرنے کی کوشش کرتے وقت آپ کو پھنس گیا ہے. اگر ایسا ہوتا ہے تو میں اییوو ماڈل (ویسسکی، 1993) کی کوشش کروں گا جو آپ کے اقدار اور ترجیحات کے خلاف ہوتا ہے تاکہ آپ کسی حد تک اپنی مرضی کے مطابق ہو.
اس ماڈل کے مطابق آپ کو جو کچھ آپ چاہتے ہیں اس پر یقین کرنے کے لئے آپ کو مزید جرات ملتی ہے، لیکن دوسرے شخص (ے) میں ملوث نہیں ہوں گے. ای آئی ای او ماڈل کی وضاحت کرنے میں میری مدد کرنے کے لئے آتے ہیں کہ آپ کے باس نے آپ کی بیٹی کی پرتیبھا شو کی رات کو ایک تجویز پر دیر سے کام کرنے کے لئے کہا تھا.
یہاں یہ ہے کہ ارتکاب کس کے لئے کھڑا ہے اور کس طرح آپ کو اس شیڈولنگ تنازعہ کو بغیر کسی کو pushy آواز کے بغیر سنبھال سکتے ہیں، پانچ جملوں میں.
A کے لئے ان کے مثبت ارادے کو قبول کریں
آپ کی پہلی سزا میں آپ اس بات کو تسلیم کرنے جا رہے ہیں کہ دوسرے شخص کو مثبت ارادے ملے ہیں.
آپ کا مالک آپ کی تجویز قبول کی جائے گی، ٹھیک ہے؟ آپ اس کی درخواست کے سلسلے میں آپ کے جواب کے سر کو ترتیب دے کر اس کو دکھا سکتے ہیں.
"میں جانتا ہوں کہ تجویز کی آخری وقت کچھ دنوں میں ہے لہذا میں سمجھتا ہوں کہ آپ کو مجھے دیر سے کام کرنے کی ضرورت کیوں ہے."
ایسپریس کے لئے ای درخواست کے بارے میں آپ کیسے محسوس کرتے ہیں
آپ کی دوسری سزا میں آپ اس بات کا اظہار کریں گے کہ آپ کیا چاہتے ہیں یا آپ کی ضرورت کے بارے میں آپ کو کیسے محسوس ہوتا ہے.
اس صورت میں آپ اپنے خیالات کو اپنی اولین ترجیح پر ، اپنی بیٹی کا اظہار کریں گے. ایک جملے کے ساتھ جملے شروع کریں جیسے "میں سوچتا ہوں" یا "میں محسوس کرتا ہوں". اس طرح آپ اپنی ضرورت پر مالکیت رکھ رہے ہیں اور جو کچھ آپ کی درخواست کر رہے ہیں اس پر نہیں.
"اگر محسوس ہوتا ہے کہ اگر میں دیر سے کام کروں تو میں اپنی بیٹی کی پرتیبھا کو غائب نہیں کروں گا."
میں ایک مختلف منصوبہ کی شناخت کے لئے
اب یہاں تمہارا موقع ہے! ایک متبادل منصوبہ یا ایک مشورہ کی شناخت کریں جو آپ کو یقین ہے کہ آپ اور آپ کے مینیجر دونوں سے اپیل کریں گے. اس جملہ کو ایک جملہ کے ساتھ شروع کریں جیسے "میں چاہوں گا" اور اسے مختصر رکھنا.
"میں اس تجویز پر کام جاری رکھنے کے بعد گھر سے لاگ ان کرنا چاہوں گا."
اے آپ کی منصوبہ بندی کے لۓ
آپ تقریبا کر چکے! اس کے بعد، آپ کے مینیجر کو قائل کرنے میں مدد کرنے کے لئے اقدامات کریں جن کا آپ نے تجویز کی ہے کہ وہ اس کے نتیجے میں اس کی منصوبہ بندی کریں گے. یہ ایک قرارداد پیش کرنا چاہئے جو ہر ایک پر متفق ہوسکتا ہے.
"میں اس نوٹوں کو شامل کروں گا جس کے بارے میں ہم نے بات کی، پھر X، Y، اور Z کے بارے میں مزید لکھیں، پھر آپ کو تجدید کردہ ای میل کو ای میل کریں تاکہ آپ اسے پہلی چیز کا جائزہ لیں."
آپ کو سمجھنے اور کھولنے کے لئے یو
آخر میں، آپ کو سمجھنے کے لئے پوچھتا ہے. آپ دوسرے شخص کے نقطہ نظر میں واپس آتے ہیں، انہیں بتائیں کہ آپ کے خیالات کو ایک ہی مسئلہ کیسے حل کر سکتا ہے اور ان کے بارے میں بحث کرنے کے لئے مدعو کیا جا سکتا ہے.
"ابھی اضافی وقت خرچ کرنے کی بجائے میں اپنے خاندان کی ضروریات کو پورا کر سکتا ہوں پھر اس کے بعد کام ختم کروں. آپ کو یہ کیسے لگتا ہے؟ "
اگر آپ کشیدگی سے ڈرتے ہیں تو ای ای آئی او او ماڈل میں آرام رکھنا. یہ آپ کو وقت سے پہلے اپنی جرات مندانہ درخواست کی منصوبہ بندی میں مدد ملتی ہے لہذا آپ اپنے الفاظ پر "um .." کہہ رہے ہیں یا نہیں.
اگر آپ کچھ مشق چاہتے ہیں تو، اپنے بچوں پر کوشش کریں! نوٹ کریں کہ یہ چھوٹے بچوں پر اچھی طرح سے کام نہیں کرسکتے کیونکہ وہ چند الفاظ کے ساتھ مختصر جملے کو پسند کرتے ہیں اور آپ انہیں کھو سکتے ہیں. یہاں ایک مثال ہے.
"میں جانتا ہوں کہ آپ اس نئی فلم کے بارے میں حوصلہ افزائی کرتے ہیں جو آپ رہنا چاہتے ہیں اور دیکھتے ہیں. میں محسوس کرتا ہوں کہ اگر آپ اپنے 8:00 بستر سے پہلے رہیں گے تو آپ کل اسکول میں اچھے محسوس نہیں کریں گے. میں آپ کو اس ہفتے کے اختتام پر یہ دیکھنا چاہوں گا جب اسے دوبارہ کھیلا جائے گا. ہم اسے مل کر دیکھتے ہیں اور آپ کے پسندیدہ ناشتا کھاتے ہیں. اس پلان کی آپ کو کیسے لگتا ہے؟ "
ای ای آئی اوو ماڈل کے ساتھ آپ اپنے نقطہ نظر کو پانچ سادہ الفاظ میں مکمل طور پر حاصل کرسکتے ہیں. اگلے وقت آپ کی ذاتی اقدار یا ترجیحات سوال میں آتے ہیں اب آپ کے پاس اب آلہ ہے کہ آپ کو اس بات کا یقین ہے کہ اس کے بارے میں ایک ڈائن ہونے کے بغیر، تنازعے سے اعتماد کا سامنا کرنا پڑتا ہے.