ورکنگ ماں، کیا آپ ٹائم مینجمنٹ 201 کے لئے تیار ہیں؟
اگر آپ نے ہماری پہلے پوسٹ کی جانچ پڑتال کی ہے تو، ٹائم مینجمنٹ 101 ، آپ اگلے درجے میں منتقل کرنے کے لئے تیار ہیں. یہاں چھ حکمت عملی ہیں جو آپ اکھ سکتے ہیں تاکہ آپ چیزیں کرنا چاہتے ہیں جو آپ چاہتے ہیں.
حکمت عملی # 1: آپ کی زندگی میں ہر بڑے علاقہ کے لئے ایک فہرست بنائیں
ہفتے کے آغاز میں آپ کی زندگی کے چار اہم علاقوں کے لئے مختصر فہرستیں بنائیں:
- ذاتی خود
- آپ کی زندگی میں لوگ
- گھر کے انتظام
- کاروباری منصوبوں
جب آپ ان کے بارے میں سوچتے ہیں تو جرنل میں آپ کیا کرنا چاہتے ہیں کے بارے میں طویل فہرستوں سے بچنے میں آپ کی مدد کرسکتے ہیں. پھر ہفتے کے آغاز میں آپ تخلیقی نظریات کے بارے میں پڑھ سکتے ہیں جو آپ نے ان مہینے یا سال میں آئندہ ہفتے یا اس سے باہر نکلنے کی منصوبہ بندی کی. ذاتی اور پیشہ ورانہ اہداف کے ساتھ ٹریک پر رکھنے کے لئے آپ کو سمت کی ضرورت ہے یا حوصلہ افزائی کی ضرورت کے لئے اس فہرست کو برقرار رکھنا بہت اچھا ہے.
حکمت عملی # 2: ہر مخصوص فہرست کو انتہائی خاص بنائیں
زیادہ خاص طور پر آپ کام کا بیان بیان کرتے ہیں کہ آپ اسے مکمل کریں گے. مثال کے طور پر، "لانڈری" لکھنے لکھنے کے بجائے گھر کے انتظام کے تحت <بچوں کا نام> کپڑے دھونے، خشک، اور گنا. اس کا اندازہ لگایا جاتا ہے کہ اس کام کو کتنے وقت لگے گا. یہ فہرست سے چیزوں کو پار کرنے کے لئے بہت زیادہ مطمئن ہے جب آپ نے اصل میں کیا کیا ہے .
حکمت عملی # 3: آپ کا وقت ضائع کرنا جانیں
کچھ سب سے بڑا وقت ضائع کرنے والے ای میل چیک کر رہے ہیں، اور / یا کسی سوشل میڈیا پلیٹ فارم پر آپ ہیں.
تو اس وقت شیڈول کریں جب آپ ان اشیاء کو چیک کریں اور اس شیڈول پر رہیں گے. اس طرح آپ اپنے دوستوں، خاندان، اور شریک کارکنوں کے ساتھ کیا چلتے وقت دیکھتے ہیں اس وقت اس بات کا قائل کر سکتے ہیں کہ وقت صحیح ہے.
آپ کو وقت کے ضائع کرنے والے افراد کی عادت کو توڑنے میں مدد کرنے کے لۓ اپنے آپ کو تربیت دینے کے لۓ کہ آپ پیراگرافینٹنگ کر رہے ہیں.
جب آپ تسلیم کرتے ہیں کہ آپ وقت ضائع کرتے ہیں تو اپنے آپ کو ایک بڑا سوال پوچھنا ہے، "میں اس سے بچنے کی کوشش کروں گا اور کیوں؟" اگر آپ سوال کا جواب نہیں دے سکتے ہیں تو یہ ٹھیک ہے. آپ کو معلوم ہے کہ آپ پسماندہ کر رہے تھے، ٹریک پر واپس جائیں گے اور بعد میں جواب آپ کے پاس آئے گا.
حکمت عملی # 4: آپ کے ذاتی توانائی سائیکل پر عمل کریں
ہر چیز کے لئے ایک وقت اور جگہ ہے، ٹھیک ہے؟ جب آپ سب سے زیادہ پیداواری ہیں اور جب آپ نہیں ہوتے تو نوٹس لے لو. کیا آپ اس ہفتے کا ایک خاص دن ہے جسے آپ نے سب سے زیادہ بہترین کام کیا ہے؟ جب آپ کی طرح محسوس ہوتا ہے تو جب آپ کسی بھی منصوبے سے نمٹنے کے قابل ہوسکتے ہیں تو کیا وقت ہوتا ہے؟ یہ بعض اوقات جب آپ کی ذاتی توانائی اس کی چوٹی پر ہے اور کام کرنے کے لئے ایک مناسب وقت ہے. اگر ممکن ہو تو، ان چوٹی دوروں کے دوران تفویض سے نمٹنے کے لئے سختی کا شیڈول کریں.
حکمت عملی # 5: ذاتی اور پیشہ ورانہ اہداف مقرر کریں
گول ترتیب آپ کو سمت کا احساس دیتا ہے . جب آپ نے اہداف مقرر کیے ہیں تو آپ دوسروں کو نہیں کہنا کہیں گے. وقت میں دوسرے لوگوں کو پورا کرنے کے وقت ضائع ہوسکتا ہے. جب آپ جانتے ہیں کہ آپ کے پاس ضروری چیزیں موجود ہیں جو آپ کو کرنا چاہتے ہیں تو اسے کسی کو نہیں کہنا آسان ہے. یہ اہداف حاصل کرنے میں بھی مدد ملتی ہے تاکہ جب خود منفی بات شروع ہوجائے تو آپ کو سننے کے وقت ضائع کرنے سے بچنے کی بجائے چیزوں کو حاصل کرنے کے لۓ منتقل ہوجائے.
حکمت عملی # 6: ٹائمر مقرر کریں
ایک بار جب آپ اپنے ذاتی توانائی کے مطابق کام کرتے ہیں تو آپ اپنے کام کو شروع کرنے سے پہلے ٹائمر مقرر کرتے ہیں. مثال کے طور پر، چلو کہ آپ 4 بجے میں سب سے زیادہ پیداواری ہیں آپ کے بچے 6 بجے تک اٹھارہ نہیں ہوں گے تاکہ آپ کے دو ٹھوس گھنٹے پڑے جائیں گے. ٹریک پر ٹریک پر رہنے کے لئے آپ کی مدد کرنے کے لئے.
اگر آپ اسے اپنے فون پر مقرر کرتے ہیں تو یہ خاص طور پر اچھی طرح سے کام کرتا ہے کیونکہ اگر آپ اپنے فون استعمال کرنے کے لئے جاتے ہیں تو آپ کو اس پر چلنے والے ٹائمر دیکھیں گے. جب آپ ایک ٹائمر مقرر کرتے ہیں تو آپ کو حکمت عملی # 3 میں تلاش کی گئی ضائع شدہ وقت میں آپ کو کم کرنے کا امکان ہے.
مؤثر طریقے سے اپنے وقت کا انتظام کرنے کے لئے آپ کو اپنی توانائی پر غور کرنا ہوگا. جب آپ توانائی سے باہر نکلتے ہیں تو اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ نے کونسی حکمت عملی کی پیروی کی ہے. لہذا اپنے دماغ اور جسم کو آرام کرنے کا وقت تلاش کرنے کے لئے اس بات کا یقین رکھو تاکہ آپ سب سے بہترین کام کرنے والا ماں ہوسکتا ہے.