کام پر خوشی کے لئے 10 عملی طریقے

ایڈورٹائزنگ سخت کام ہے، لیکن آپ یہ بہت آسان بنا سکتے ہیں.

کشیدگی سے بچا جا سکتا ہے. گیٹی امیجز

اگر آپ اشتہاری ، مارکیٹنگ، عوامی تعلقات، ڈیزائن، یا کسی اور متعلقہ فیلڈ میں کام کرتے ہیں، تو آپ سخت سواری کے لۓ ہیں. اس بات کا یقین، یہ صنعت بارش میں کھدائی کھدائی کے طور پر، یا ایک پیداوار کی لائن پر کام کرنے کے طور پر بالکل اسی طرح نہیں ہیں، لیکن نیچے کے طور پر صرف کشیدگی کے طور پر کر سکتے ہیں. آپ تجربہ کریں گے:

اکثر یہ کہا جاتا ہے کہ، اشتہارات، خاص طور پر، ایک نوجوان شخص کا کھیل ہے، اس کے تمام وجوہات کے اوپر، اور زیادہ سے زیادہ. لیکن جو کچھ بھی آپ کی عمر میں ہے، آپ کو برداشت نہیں کرنا پڑتا ہے ... یہاں تک کہ جب آفس کی زندگی آپ کو لانے کے لۓ سازش ہے. یہاں 10 کامیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں، ابھی کام پر خوش ہوں.

1: آپ کی جگہ زیادہ آرام دہ اور آرام دہ اور پرسکون بنائیں

آپ کا اپنا دفتر ہو سکتا ہے. آپ کو ایک قبیلہ ہوسکتا ہے، یا کچھ دوسرے لوگوں کے ساتھ بھی ٹیبل کا اشتراک کریں. جو کچھ بھی آپ کے ارد گرد ہے، آپ کو ان کے مقابلے میں ان کی زیادہ مذاق کرنے کی صلاحیت ہے (یا، جب آپ پہلی بار منتقل ہو گئے ہیں). کھلونے اور پہیلیاں، پوسٹروں، تصویر کے فریموں، اور چھٹیوں سے رہتا ہے، اپنے آپ کو مسکراتے ہیں، یا کچھ عظیم وقت یاد رکھیں.

2: جب بھی تم کر سکتے ہو کھیلیں

آپ کو ادارے میں بہت سے صحافیوں اور آرٹ ڈائریکٹروں میں سے بہت سی نوٹس ملے گا جو قریبی کھلونے اور کھیل رکھتی ہیں. لیگو اور پلے-ڈو سے، کارروائی کے اعداد و شمار، لکڑی کے پہیلیاں، ٹینس گیندوں اور یہاں تک کہ اوریگامی سے، وہ اپنے آپ کو اپنے دماغوں کو آرام کرنے کے لۓ اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ امکانات فراہم کرتے ہیں.

یہ صرف ایک سادہ وقفے کے لئے نہیں ہے. اشتہار میں، اور کسی تخلیقی پیشے میں، آپ کو اس مسئلے پر آپ کا مخاطب کام کرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ اسے قبول کرتے ہیں تو آپ کو خوشی ہو گی، اور اپنے آپ کو وقت سے وقت سے کھیلنے کی اجازت دے گی. یہ بند نہیں کر رہا ہے، یہ اصل میں کمپنی کے لئے فائدہ مند ہے. آپ ایک پول میز، پنبال مشین، اور ایک ویڈیو گیم سسٹم میں حاصل کرنے کے بارے میں بھی پوچھ سکتے ہیں.

3: اپنے کنٹرول سے باہر چیزوں کے بارے میں برداشت کرو

زندگی میں، اور کام میں، ایسی چیزیں موجود ہیں جو روزانہ باہر ہمیں دباؤ دیتے ہیں. کچھ چیزیں جو ہم ہم سے نمٹنے کے لئے کر سکتے ہیں. دیگر، ہم نہیں کر سکتے ہیں. اگر آپ اپنے آپ کو ناپسندیدہ امکانات، ایک ضمیر، اکاؤنٹس نقصان، یا تمام ایوارڈز جیتنے والے تخلیقی ٹیم کے امکانات کے بارے میں سوچتے ہیں، تو ایک قدم پیچھے رہیں. ان میں سے کونسی مشکلات آپ کے بارے میں کچھ کرسکتے ہیں، اور کون آپ کے کنٹرول سے باہر ہیں؟ مثال کے طور پر، ترتیبات ہو جائیں گے. وہ تیزی سے کارپوریٹ امریکہ کا حصہ ہیں. تیار رہو، اپنے دوبارہ شروع کرنے کے لئے تیار رہو اور مستقبل کے نرسوں والے لوگوں کے ساتھ رابطے میں رکھو. لیکن جو کچھ ہو یا نہیں ہو اس پر نیند کھو نہو.

4: پر توجہ مرکوز

یہاں تک کہ بدترین ملازمتیں اچھی چیزیں ان کے لئے جا رہی ہیں. اور چلو اس کا سامنا، اگر آپ گرم دفتر میں بیٹھے ہیں تو، ذہین لوگوں سے گھیر رہے ہیں، ٹی وی کے مقامات اور آن لائن خریدنے پر کام کرتے ہیں، آپ کو اس میں بالکل بے چینی نہیں ہے.

لیکن یہ کہہ رہا ہے کہ، کچھ دنوں میں زبردست ہوسکتا ہے. آپ کچھ روح کرشنگ رائے حاصل کرنے کے اختتام پر ہوسکتے ہیں، یا آپ کو دیر سے کام کرنے کے منصوبوں کو منسوخ کرنا پڑے گا. جب یہ ہوتا ہے، نوکری کے اچھے حصوں کو یاد رکھیں؛ جو لوگ آپ پسند کرتے ہیں منصوبوں جو کام کرنے کے لئے مذاق ہے. چیزوں کو نقطہ نظر میں رکھو، اور برا وقت سے پہلے چلے جائیں.

5: آپ کو مبارکباد دینے والوں کے ساتھ زیادہ وقت خرچ کرو

زیادہ تر وقت، یہ بعض لوگوں کے ساتھ بات چیت ہے جو ہمیں نیچے لاتے ہیں. یہ صرف انسانی نوعیت ہے. کچھ لوگ غلط طریقے سے ایک دوسرے کو مسح کرتے ہیں. لہذا، آپ ان لوگوں سے بچنے کے لئے کیا کر سکتے ہیں، اور اس کے بجائے آپ کو ہنسی کرنے، آپ کو حوصلہ افزائی، یا آپ کو لگتا ہے بنانے کے شریک کارکنوں کے ساتھ وقت خرچ کرنے کے طریقے تلاش کریں. آپ خوش ہوں گے.

6: جب آپ گھر حاصل کریں تو مکمل طور پر سوئچ کریں

یہ آسان نہیں ہے. آپ کا فون آپ کا کنکشن دنیا سے ہے، اور آپ آدھی راتیں ای میل اور ٹیکس آتے ہیں جب آپ کچھ نیند حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں.

اشتھاراتی کاروبار باقاعدگی سے گھنٹے نہیں رکھتا، لیکن آپ اپنے آپ کو گری دار میوے چلائیں گے اگر آپ دفتر میں نہیں ہیں تو آپ خود اپنے کام سے منسلک رہیں گے. حدود بنائیں اگر آپ کو وقت پر گھر میں کچھ کام کرنا ضروری ہے، تو اسے ایک مخصوص موقع پر کریں. لیکن سونے کے کمرے، رہنے کے کمرے، باغ، یہ وہ جگہیں ہیں جہاں آپ کو کام سے آزاد رہنا چاہئے، اور آپ انہیں اپنے فرار کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں.

7: بہت زیادہ کام نہ کریں

جب عام طور پر اشتہارات میں شروع ہونے والے ایک عام مسئلہ کو خوش کرنے کے لئے ایجاد ہے، اور متاثر ہوتا ہے. آپ اپنے آپ کو ہر کام کو اپنی سمت میں پھینک دے سکتے ہیں، صرف اس وجہ سے کہ آپ اپنے نام کا نام بنانا چاہتے ہیں. ٹھیک ہے، آپ جی ہاں کہہ کر اس سے پہلے احتیاط سے سوچیں. آپ اپنے آپ کو بہت زیادہ کام کرنے سے انکار نہیں کریں گے. آپ یا تو اس منصوبے پر بہت کم وقت خرچ کریں گے، جو دکھائے گا، یا آپ گھڑی کے ارد گرد کام کریں گے. اگر آپ واقعی مصروف ہیں تو کوئی کام نہیں کرنے میں کوئی شرم نہیں ہے.

8: منظم رہیں

کشیدگی اکثر تنظیم کے مسائل سے آتے ہیں. مسدود وقت سے، غریب سے ہینڈل شیڈولنگ اور گمشدہ معلومات کو، آپ کی تنظیمی صلاحیتوں (یا ان کی کمی) تیزی سے بڑے سر درد اور مصیبت کی راہنمائی کر سکتی ہے. لہذا، ہر چیز کے اوپر رہنے کے لئے ٹیکنالوجی کا استعمال کریں. ڈیجیٹل کیلنڈروں اور فائل سٹوریج کا فائدہ اٹھائیں. ایک ایسا نظام رکھو جس میں مباحثہ نوٹ لینے والا ہے، اور اکثر اس کا حوالہ دیتے ہیں. آپ اپنے آپ کو بہت زیادہ کشیدگی سے لے جا سکتے ہیں.

9: ذاتی طور پر چیزیں مت لو

یہ ہر کمپنی کی دیواروں پر سپرے پینٹ کرنے کی ضرورت ہے جو خیالات کے کاروبار میں ہے . اگر کسی کا کہنا ہے کہ " اوہ، یہ ایک خوفناک تصور ہے، آپ کو کیا ملا ہے " وہ آپ کو خوفناک نہیں بلا رہے ہیں. یہ ایک برا خیال ہے، بڑا سودا. ہر کوئی ان کے پاس ہے، اور وہ اچھے آنے سے پہلے کاغذ پر ڈالے جاتے ہیں. کوئی بھی کہہ رہا ہے کہ آپ اپنے کام میں برا نہیں ہیں، یا آپ برا شخص ہیں، برا براڈ بینڈ کی وجہ سے. یہ صرف ایمانداری ہے. افسوس سے، وہاں بہت ٹپیٹنگ ہے جو اسے ایک طویل، تیار، غیر ضروری عمل میں تبدیل کر سکتا ہے. شدید جذبات کو خیالات سے منسلک نہیں ہونا چاہئے.

10: یاد رکھیں: دن کے آخر میں، یہ صرف ایک ملازمت ہے

لوگوں کو مشورہ کے اس ٹکڑے پر فوری طور پر واپس آ جائے گا "ہاں، لیکن یہ ایک ایسا کام ہے جو آپ کے ہفتے کے زیادہ سے زیادہ کھاتا ہے، لہذا اس سے زیادہ ہے." جی ہاں، ہاں اور نہیں. مثالی طور پر، ہم سب کام میں کام کرنے سے محبت کرتے ہیں جو ہمیں انتہائی تکمیل کرتا ہے، اور ہم پیر کے روز صبح تک حوصلہ افزائی کے ساتھ بستر سے باہر کودتے ہیں. لیکن ہم ایک مثالی دنیا میں نہیں رہتے ہیں. لہذا، ہم ایک کام کرتے ہیں، اور ہم اپنے سروں پر میز، کھانے کی میز، اور لباس پر چھت رکھنے کے لئے کرتے ہیں. یہ جاننا خوشی ہو کہ آپ ملازم ہیں (بہت سے لوگ آپ کی پوزیشن میں مارے جائیں گے)، اور اپنے آپ اور آپ کے خاندان کے لئے فراہم کر رہے ہیں.