آگے کی منصوبہ بندی کریں اور یہ واضح کریں کہ آپ کتنے زچگی چھوڑ سکتے ہیں.
اپنے حقوق جانو
نامعلوم واقعات کو لے کر حقائق کو نظر آتے ہیں. یہاں امریکہ میں، آپ خاندان اور میڈیکل ڈوب ایکٹ (FMLA) کے تحت غیر حاضر شدہ 12 ہفتوں کا حقدار ہیں.
بدقسمتی سے، یہ سب کچھ ہے جیسے ہم دنیا میں تین ممالک میں سے ایک ہیں جو ادا کی جانے والی پیشکش کی پیشکش نہیں کرتے لیکن امید ہے کہ اس وقت کانگریس میں تجویز کردہ فیملی کے عمل کو تبدیل کر رہا ہے.
ادائیگی کی اجازت کے لئے ایک بڑا دھکا ہے. اگرچہ ہمارا ملک اس کی بہت سے کمپنیوں کو فراہم نہیں کرتا، ریاستوں اور یہاں تک کہ یہاں تک کہ شہروں کو اپنے ہاتھوں میں لے جا رہا ہے. یہ بہت اچھا ہے لیکن جب تک آپ ان عظیم کمپنیوں میں سے ایک کے لئے کام نہیں کرتے ہیں یا کام یافتہ ماں کی مدد کرنے کے راستے میں ایک ریاست یا شہر میں رہتے ہیں آپ کو لے جانے کے لۓ آپ کو کتنے زچگی چھوڑنے کا فیصلہ کرنے کا ذمہ دار ہے.
نرسوں کے لئے یہ ایک عورت کو آگ لگانے کے لئے غیر قانونی ہے کیونکہ وہ حاملہ بن جاتے ہیں یا زچگی کی چھٹی لے جاتے ہیں. لیکن، کمپنیوں کو آپ کو جانے کی اجازت دیتا ہے اگر یہ کارکن میں مجموعی طور پر کمی کا حصہ ہو یا کسی وجہ سے. اگر آپ حاملہ امتیاز کو شکست دیتے ہیں تو، ایک وکیل سے مشورہ کریں یا مساوات مواقع ملازمت کمیشن.
اپنے HR محکمہ کے ساتھ کام کریں
تازہ ترین ملازم ہینڈ بک یا پالیسیوں اور طریقہ کاروں کے لئے آپ کے ایچ ڈی ڈپارٹمنٹ سے رابطہ کریں تاکہ آپ کو موصول ہونے والی زد میں جانے والے کتنے (اگر کوئی) کی ادائیگی ہو.
آپ کا آجر یا ایچ ڈی ڈیپارٹمنٹ ایک زچگی چھوڑنے کا فارم فراہم کرسکتا ہے جسے آپ بھر سکتے ہیں یا وہ آپ کے لئے کاغذی کارروائی جمع کر سکتے ہیں.
ان کے زچگی چھوڑ کے بارے میں دیگر ورکنگ ماں سے پوچھیں
ان سے پوچھیں کہ ان کی زچگی چھوڑ دی گئی تھی. ان کے لئے کتنا وقت کام کیا؟ اگر کوئی چیز مختلف ہوتی ہے تو کیا ہوتا ہے؟
اس کے علاوہ، یہ پتہ چلیں کہ وہ اپنی چھٹی کے دوران کیسے کام سے منسلک رہے ہیں.
اپنا بجٹ چیک کریں
اعداد و شمار کو کم کرنے کے لۓ کتنی بے حد بے حد چھٹی آپ کو برداشت کر سکتی ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی چھٹی کی لمبائی آپ کے آجر کی فراہم کی گئی صحت کی انشورنس پر اثر انداز ہوسکتی ہے.
ملاحظہ کریں اگر آپ کے خاوند یا خاندان کے ارکان مدد کریں
اپنے شوہر یا خاندان کے ساتھ جانے والی منصوبوں پر تبادلہ خیال کریں. اگر کسی دوسرے بالغ کو آپ کے اختتام پر جانے کے بعد چھوڑنا پڑتا ہے تو یہ بچہ کی دیکھ بھال کے اخراجات پر پیسہ بچاتا ہے اور آپ کے بچے کا وقت کسی خاندان کے رکن کی طرف بڑھایا جاتا ہے.
لمبے عرصے سے آپ کم ہوتے ہیں آپ کو کم سونے سے محروم ہوسکتا ہے
بہت سے نئے ماںوں کے لئے، وہ چھ ہفتوں کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ وہ جنم دینے کے جسمانی اثرات کو مکمل طور پر حاصل کرسکیں. رات کے وقت 4 گھنٹے کی گھڑیاں حاصل کرنے سے قبل یہ دو یا تین ماہ لگ سکتا ہے. کچھ بچے پانچ یا 6 سال کی عمر میں پانچ یا چھ کے لئے سو جائیں گے لیکن کچھ اتنا مہینے یا بعد تک ایسا نہیں کرتے.
اس کی وجہ سے اور آپ کے ملازمت پر منحصر ہے، یہ جلد ہی کام پر واپس آنے کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے. اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کو اچھی طرح سے کام کرنے کے لئے ایک اچھی رات کی نیند کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ طویل زچگی کی چھٹی چھوڑنے پر غور کرنا چاہتے ہیں.
یہ آپ کی اجازت کو بڑھانے کے بجائے واپس کاٹنے کے لئے بہت آسان ہے
ممکن ہو کہ آپ کو زیادہ سے زیادہ اندازہ کرنا چاہتے ہو کہ آپ کتنی جلدی چھوڑ دیں، اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کو زیادہ سے زیادہ ضرورت ہے.
پیدائش دینا غیر متوقع ہو سکتا ہے. آپ نہیں جانتے کہ آپ کی صحت یا بچے کی صحت کو فوری طور پر ترسیل کے بعد ہی کیا جائے گا. اگر آپ کے نوزائیدہ گہری نگہداشت یونٹ میں ختم ہوجاتا ہے تو، آخری چیز جس کے بارے میں آپ سوچنے کے خواہاں ہو اپنے فون کو مزید چھٹکارا دینے کی درخواست کر رہے ہیں.
کوئی آسان جواب نہیں ہے
یہ سوال بہت سے وجوہات کے جواب میں پیچیدہ ہے. اس سوال کو غور کرنے کے لئے بہت وقت دینے کا یقین رکھو. یہ کہنا آسان ہے کہ آپ جتنی جلدی آپ کرسکتے ہو واپس آ جائیں گے کیونکہ آپ نے ابھی تک آپ کے بچے کو نہیں ملا ہے. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. تو اپنے آپ کو اور آپ کے خاندان کے لئے بہترین فیصلہ کرنے کے لئے اپنے آپ کو بہت گھومنے کے کمرے، اوکا وقت دیں. یاد رکھیں، آپ کو ہمیشہ ایک انتخاب ہے.
الزبتھ میک گروری کی طرف سے ترمیم